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轻断食

v2.9.13
轻断食
  • 游戏大小:131.16M
  • 游戏类别:医疗健康
  • 游戏语言:简体中文
  • 推荐等级:4星
  • 更新时间:2024-07-10 12:38:40
  • 软件厂商:重庆百世铁科技有限公司
  • MD5:8DE8282C9FA9EA24AFDEC26503FED1E7
  • 备案号 : 渝ICP备2022002892号-3A
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    • 软件介绍
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    轻断食是一款便捷好用的身材管理app,为用户带来优质的轻断食方法。用户可以软件记录自己每天的进食时间以及食物,软件上可以为用户提供合适的方案,用户只需要根据方案上规定的时间内进行进食,就能很好的瘦下来。软件的特别之处在于不用进行节食,只需要控制竟是的时间就可以,正在控制身材小伙伴可以来试试。

    轻断食app使用教程

    1、在本站下载轻断食最新版,进入首页,先完成一些数据填写。

    2、选择你的性别。

    3、设置你当前的体重。

    4、你想要多久达成目标。

    5、设置完成之后,即可进入首页界面。

    6、通过推荐的热门食谱,管理摄入的卡路里。

    7、还能提前开始断食。

    软件特色

    1、【记录工具】

    提供强大的记录工具,可记录每日饮食、饮水量、体重及身体状态。

    2、【呈现数据】

    采用可视化方式呈现数据,让用户可以非常直观地进行观察与分析。

    3、【断食计划】

    支持制定个性化的断食计划,满足不同用户的需求,更好的减肥。

    软件亮点

    1、【身体数据】

    通过你的数据,你可以随时了解不同阶段的身体状态,记录并查看身体数据。

    2、【身体状态】

    你可以记录饮食、饮水量、体重以及身体状态,一步步见证自己的蜕变过程。

    3、【提高代谢】

    水中含有丰富的水溶性矿物,有助于维持轻断食期间的身体元气,提高代谢。

    软件优势

    1、可以根据你的计划来进行断食的追踪,提醒你进行进食或是断食的操作;

    2、所有的断食数据内容都是可以记录下来,并非常清晰一目了然的为你呈现出来;

    3、为你实时的追踪在断食期间的身体变化情况,达到一个健康的减脂目标哦;

    软件测评

    软件的功能是非常的强大的,提供的轻断食方法非常的有效,为用户带来优质的身材管理方案,用户能够很好的管理自己的身材。

    更新日志

    v2.9.13版本

    【新增功能】

    1、减脂饮品攻略

    减脂期不敢喝奶茶?这份攻略涵盖了不同品牌的奶茶、咖啡等饮品~实现热量透明化,让你减脂期也能放心喝,告别负罪感!从此可以放心吨吨吨了~

    2、食物估重方法

    不知道自己吃了多少克食物?柠檬贴心新增了食物估重的方法,对比更清晰,即使用一只手就能估算哦~再也不怕吃多啦!

    3、食材清单&烹饪做法

    千呼万唤的食材清单来啦!提前采购每日食材,根据食谱制作三餐,详细标注每一项调料,小白也能做出一顿美美菜肴哒~

    【升级功能】

    食谱再升级~!

    支持自选餐谱啦!可以按照自己喜好选择相应餐谱了哦,可不能饿着肚子,吃也要吃得快乐喵~

    预览截图
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